Cáncer de mama
¿Sabías que el cáncer de mama es la primera causa de muerte en México? Cada año se diagnostican más de 570, 000 casos en el mundo, y la mayoría de las mujeres que van a atenderse lo hacen cuando ya el daño es demasiado. Y si bien nos preocupamos por que se vean bonitos, también hay que preocuparnos porque estén saludables.
El cáncer de mama básicamente consiste en formaciones fibroquísticas, (malformaciones de las células del tejido mamario). Hay en general dos tipos, cuando surgen tumores benignos, éstos pueden provocar dolor e inflamación, pero no son invasivos y no crean más daños graves, y los malignos, los cuales si no se tratan de inmediato pueden ocasionar más daños e invadir más partes del cuerpo, (metástasis). Cabe señalar que la mayoría de los tumores son benignos y si se detectan a tiempo pueden tratarse con una pequeña cirugía, sin embargo en casos avanzados es necesario extirpar una parte del seno, y complementar con quimioterápia y/u hormonas. Si no es tratado, puede causar la muerte.
¿Cómo saber si lo tengo?
Los síntomas más comunes son el dolor en alguna parte del seno, inflamación, irritación o enrojecimiento en la piel (en esa zona), secreción anormal de los pezones, y encontrar un “bulto” o alguna formación anormal en tus senos, por lo cual es de suma importancia que los estés checando frecuentemente.
También hay que tener en cuenta los siguientes factores:
*Si alguien en tu familia desarrolló un cáncer de mama es muy probable que estés en riesgo.
*Las mujeres blancas son más propensas a desarrollarlo (según estadísticas.
*Si tuviste tu menarquia (primera regla) antes de los 12 años es más probable que sufras de cáncer de mama.
*Al igual que las mujeres que tuvieron su menopausia después de los 50.
*El consumo de anticonceptivos por un gran período de tiempo eleva las posibilidades de desarrollar cáncer de mama. -Al igual que el consumo frecuente de alcohol-
*Las mujeres que no tuvieron hijos, o quienes tuvieron su primer embarazo después de los 30, son más suceptibles.
*Si tienes sobrepeso y una dieta alta en grasas, puedes estar en riesgo.
*Y desgraciadamente, el cáncer cervicouterino duplica las posibilidades de desarrollar cáncer de mama.
¿Cómo prevenirlo?
El cáncer de mama no se puede prevenir, sin embargo en cuanto más pronto sea tratado, mejores resultados habrá y más posibilidades de curarlo. Por eso es muy importante que estés en contacto con tu cuerpo, que te conozcas de pies a cabeza para que en el momento que notes algo diferente, de prisa vayas al doctor.
Por eso, si eres mayor de 20 años, o ya has tenido hijos, cada mes por lo menos debes hacerte un autoexamen. Se recomienda realizarlo dos o tres días después de que acabe tu menstruación, así tus senos no estarán tan sensibles y será más fácil detectar cualquier anormalidad.
Empieza viéndote en el espejo, con tus manos hacia arriba, luego ponlas en la cintura, después una mano arriba otra abajo, una en la cintura, la otra no… etc, observa muy bien y trata de buscar cualquier anormalidad, si hay un bulto, algo que antes no estaba, si se ven irritadas, inflamadas o rojas… después, levantando la mano izquierda y poniéndola trás de tu espalda, con la mano derecha comienza a palpar tu seno izquierdo, con movimientos circulares, empezando desde afuera, hasta llegar al pezón. Repítelo con tu seno derecho. Después hazlo de nuevo acostada, y al último aprieta tu pezón para ver si no sale líquido…
Lo que tienes que aprender es a identificar la consistencia de tus senos, có son, cómo se sienten, para que al momento de que haya algo diferente lo notes. Como ya dije antes, trata de buscar “bolitas” o cualquier malformación, al igual que piel irritada, con escamas, y secreciones de los pezones, que, al menos que estés amamantando, no son normales.
Como te habrás dado cuenta, nuestros senos no son sólo algo que nos hace sentir bonitas, deseadas, la parte que consideramos más femenina, lo que “nos hace mujeres”. Es una parte de nuestro cuerpo que detrás de todo el simbolismo y valor que le hemos achacado, también debemos cuidar como cualquier otra, porque se enferma. Y bueno la mayoría de las lectoras son jóvenes, pero es algo que puede pasarles a todas y, aunque quizá digas ahorita que es una lata revisarte cada mes, ¡piénsalo!, ¡son unos cuantos minutos que podrían salvar tu vida!
Para más información puedes visitar los siguientes links:
¿Qué es el cáncer de mama?
Cáncer de glándula mamaria en México.
Estadísticas del cáncer de mama en México.
Cóncer de mama.
Autoexamen.
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Comentarios
[…] con una pose de triunfo y felicidad. La modelo es la escritora Deena Metzger, sobreviviente del cáncer de mama. Con esta foto podemos claramente ver la fuerza de la mujer y claro, que hay vida después del […]
Buen post! Aquí también se recomienda hacer visitas al ginecologo anualmente. Mi madre sufrió un cáncer de mama y sobrevivió gracias a un diagnóstico precoz. Aún no era palpable, pero ahí estaba.