Guía práctica para tu primera vez
Como me he dado cuenta que tenemos lectores muy jóvenes y que para muchos de nosotros el sexo era una gran interrogante cuando aun estábamos tiernitos y, claro, esa sagrada “Primera Vez” aun es un gran tabú y para algunos un enorme miedo, he decidido escribir una pequeña guía. Claro, no deberá tomarse como una biblia definitiva, pero bueno, sé que a mí me hubiera gustado que me dieran consejos sin tapujos ni prejuicios, así que, de mis humildes conocimientos que la vida y alguno que otro libro me ha enseñado, aquí vamos:
Eliminando negatividades…
Empezando con una negatividad, lo creas o no, la primera vez jamás será perfecta. Porque, bueno, nunca has estado con alguien antes, es muy probable (especialmente si eres muy joven) que no tengas tanta familiaridad con tu cuerpo, ni con el sexo y que quizá ni tú mismo sepas lo que te gusta. Así que primero deshazte de lo negativo.
La sociedad, moral, religión, (o como quieras llamarle), nos ha impuesto la idea de que nuestro cuerpo es algo sucio. Si los niños se tocan les decimos que no lo hagan ¡y ni les explicamos por qué!, pero bueno, esto nos va formando un gran abismo entre nuestro propio cuerpo lo que, como ya mencioné hace que ni tú sepas qué es lo que quieres. Tu cuerpo es tuyo, es delo más natural, conócelo, quiérelo, observa cada centímetro de él, tócalo, acarícialo, descúbrelo.
Masturbarse no es malo. No te saldrán granos en la cara, ni pelos en las manos, ni serás estéril ni te irás al infierno. La masturbación es la mejor forma de conocer tu cuerpo, pues a la hora de que alguien más quiera complacerlo sabrás cómo quieres que lo haga, o simplemente si no quieres involucrarte con alguien más pero no puedes calmar las hormonas, es la mejor forma de hacerlo. ¡Sin preocupaciones, sin embarazos ni enfermedades venéreas!
Querer tener relaciones sexuales tampoco es malo. Es la naturaleza y es de lo más normal que quieras experimentar cosas nuevas. No tienes por qué sentirte culpable. Piensa que al final la única opinión que debe importarte es la tuya. Sólo piénsalo bien XD
La edad perfecta…
Nadie mas que tú puede decidir cuándo tener sexo. Ni tus padres, ni tus parientes, ni tu novio o novia. Y cada quien se siente preparado a su tiempo. En realidad no existe una edad perfecta para perder la virginidad. Más bien depende de la madurez de cada persona y de sus ideas y pensamientos. Se vale tener tu primera vez con el o la primer novia que tengas y también se vale esperarse hasta el matrimonio, o esperar al o la indicada, es cuestión de gustos y pensamientos. No debes sentirte apurado si ya pasas de los veinte y aun eres virgen, ni sentirte mal si a los trece años conociste el sexo.
Buscar con quien…
Quizá uno de los factores más importantes sea el buscar con quién. Cuando somos muy jovencitos nos sentimos apuradísimos por tener sexo, y, sobre todo las mujeres (que somos las que estamos mas dramáticamente educadas), después de la primera vez sentimos que no era la persona correcta. Sin embargo, debes tener en cuenta que es la primera vez, y habrá segunda y tercera y cuarta… ustedes entienden… y la primera persona generalmente no suele ser la única.
Lo que trato de decir es que sí, hay que preocuparnos en encontrar a la persona indicada, pues no es sólo sexo, si no también una relación emocional, pero hay que aceptar que quizá no es la definitiva y no hay que clavarse tanto si algo sale mal o si resulta que no es para toda la vida.
A mi parecer (y que puede no ser el tuyo), la persona indicada es aquella a la que le tenemos mucha confianza, con la cual nos sentimos cómodos, alguien que nos guste y puede que hasta le tengamos un poco de amor… ¡Olvídate de desconocidos! Chicos o chicas que viste en la discoteca y te vas con él o ella… ¡Elige bien!
Buscar en donde…
Principalmente donde te sientas cómodo. Un lugar privado donde sepas que nadie pueda interrumpirlos, que ya son bastantes los nervios de la primera vez, para que todavía te andes preocupando por si “los cachan”. Aunque no suene muy romántico, un motel puede ser la mejor opción, así cierras con llave y te dejas llevar sin que nadie te moleste. Tal vez te interese alguna vez que te quedes solo en tu casa o en la de tu pareja, sin embargo debes estar bien seguro de que no lleguen de sorpresa tus padres, si aun vives con ellos. A parte es un poco más difícil concentrarse porque tienes el pendiente de si llegarán o no, si nos ven los vecinos, si se da cuenta alguien, en fin todos esos miedos juveniles XD… La playa es para muchos el lugar soñado para la primera vez, pero, ahí también debes asegurarte si es lo demasiado privado, que no les llegue la policía o los enfurecidos dueños del lugar (imagínate). Otra popular opción es el asiento trasero del auto, y admitámoslo, la mayoría de los jóvenes no cuentan con un súper coche, y al menos que seas muy delgadito y bajito, o tengas un carro amplísimo, será muy incómodo…
En resumen, debes buscar un lugar cómodo para ti (y tu pareja), tanto física como emocionalmente, privado y sin interrupciones.
PROTECCCIÓN
Así le tengas toda la confianza del mundo y sepas que tu pareja es virgen, y jures que no podría contagiarte ni la gripe, usa condón, o algún otro método de anticoncepción. El condón es el más sencillo y accesible, pues no necesitas receta médica y lo puede conseguir en cualquier farmacia o mercado, además es fácil de usar. Cuando eres joven no te preocupas de las enfermedades sexuales. Bueno, quizá tu pareja no las tenga, pero creéme que no querrás a tus quince años tener que levantarte a las cuatro o cinco de la mañana para hacer un biberón o amamantar a un bebé, cambiar pañales… ¿Sabes lo que es el dolor de parto?… ¡Apuesto a que aun no quieres saberlo! Y para los hombres, por ahí decían, ¿sabes cuántos videojuegos te podrías comprar con lo que cobran por el parto o la cesárea? XD
Así que antes de siquiera planear el acto, compra condones, no te de pena, nadie te dirá nada, ¡es de lo más normal y natural del mundo!, te juro que está de más la preocupación que podrías tener por el “qué dirán”, quien te atienda simplemente te cobra y ya, ¡sin preguntas ni nada! Pero eso sí, recuerda no guardarlos en tu cartera como típicamente lo hacen algunos pa’ presumir, pues el calor de ésta puede que haga que el condón se rompa. Guárdalos en un lugar fresco y sin humedad, incluso puedes pedirle a tu novia que los guarde en su bolso, o bien, si eres mujer, ya sabes. Y claro que la protección es responsabilidad de los dos, no sólo de él.
En el acto…
Por más que te esfuerces algo saldrá mal, no te estreses ni te desesperes si algo no sale como te lo esperabas.. Al quitar la ropa, por ejemplo,no lo hagas ni tan rápido que se vea tu desesperación, ni tan lento que se note que te da pena. Los brasieres pueden ser algo difíciles de quitar, hombres, si tratan y tratan de quitarlo y no pueden, no se desesperen, pídanle a ella que lo haga. Los cintos a veces también son engañosos, ¡nunca está de más pedir ayuda!
Una de las quejas de las mujeres es que ellos terminan muy pronto y ellas se quedan insatisfechas. Así que trata de primero acariciarla mucho. Tocar su cuerpo con delicadeza, no llegues directamente y le pellizques los pezones (eso no nos gusta), entíbiala un poquito, bésala, toca su cuello, sus hombros, sus piernas, espera un poco, que luego llegará tu recompensa. Si quieres tocar sus partes más íntimas no metas tu dedo en su vagina, primero acaricia su monte de venus, sus labios, su clítoris… Si eres mujer, que no te de pena, puedes también acariciarlo a él. Ten cuidado con sus testículos pues es un área muy delicada. Puedes tocarlos un poco, abstente de apretarlos, con su pene si puedes ser un poco más ruda. Intenta tomarlo primero desde su base y luego ir tocando un poco más…
Puede que la penetración sea lo más difícil. Si no le atinas, no te frustres, pídele a ella que tome tu pene con su mano y lo guíe a su vagina. No trates de penetrarla tan apresuradamente, si ella también es virgen te agradecerá que vayas con calma. Si eres mujer fijate que tu vagina esté muy bien lubricada, de lo contrario la penetración será más difícil e incluso podría ser un poco dolorosa.
Encuentra el ritmo… comienza lento y conforme se vayan acoplando ve acelerando. Si eres hombre no te preocupes si terminas muy pronto, suele pasar, si quieres háganlo una segunda vez, verás que tardarás más tiempo en eyacular. Si eres mujer no te desesperes si no puedes terminar, no todas las mujeres tienen un orgasmo en su primera vez. Además puedes pedirle que te siga tocando o igual pueden masturbarse juntos.
Preguntas, mitos y verdades…
La pregunta del millón… ¿Duele?
Si no estás preparado/a, y actúas muy rápido y no dejas que tanto el pene como la vagina estén lubricadas, dolerá un poquito. Es decir, si no están lo suficientemente excitados, espérense un poco. Para que la penetración sea exitosa y sin dolor, ella debe tener su vagina bien lubricada, lo cual se logra a través de la excitación. Como ya he dicho, a diferencia de los hombres, las mujeres tardamos más en excitarnos. Traten de no ir tan rápido y tomarse su tiempo, alejar el nerviosismo y llevarse muchas caricias y cachondeo antes de. Así evitarán el dolor y el coito será mucho más placentero.
¿Es cierto que en la primera vez no puedes quedar embarazada?
TOTALMENTE FALSO. En cualquier vez que tengas relaciones sexuales sin protección hay posibilidad de embarazo. Aunque nunca antes la mujer haya tenido relaciones sexuales, su cuerpo ya está listo para concebir, así que sea la primera, segunda o séptima vez hay posibilidades de embarazo. ¡Protégete!
¿Si no sangro significa que sigo siendo virgen?
Otro de los miedos de la primera vez es el sangrado al romperse el himen, y para muchos esto es la prueba sagrada de que ella es virgen, pues bien, están equivocados. El himen es algo misterioso y puede que al romperse no provoque ningún sangrado. Por otra parte, a veces es tan frágil que pudo haberse roto en alguna otra ocasión sin que ella se diera cuenta. Incluso hay mujeres que nacen sin himen, por lo cual si no sangras en tu primera vez no significa de ninguna manera que sigas siendo virgen. Al momento de que un pene pasa por tu vagina ya no lo eres, así sangres o no. Por otro lado si una mujer no sangra en la primera vez no quiere decir que no era virgen, simplemente no provocó el sangrado, o su himen ya se había roto o nació sin él…
¿Cómo puedo saber si mi pareja es virgen?
No hay mejor forma que preguntando… La “virginidad” tanto en un hombre como en una mujer no es “visible”. Muchos dicen que si un hombre al tener una erección y su glande no se descubre totalmente, y aún conserva en frenillo es que sigue siendo virgen. Sin embargo, puede que haya tenido relaciones y su frenillo no se desprenda, o bien, que sea virgen pero se haya masturbado y lo haya desprendido. En la mujer hay quienes dicen que el himen se puede ver, lo cual no es cierto, además el himen es una membrana que tiene agujeros para que a la hora de la menstruación los fluídos puedan salir libremente. No es como un tapón que una tenga en la vagina, y admitámosla, ¡si algunos ni siquiera encuentran un clítoris!, ¿creen que podrán encontrar un himen?
En Resumen:
*Busquen a la persona adecuada. ¡Alguien que conozcan y les guste mucho! Y claro, que también quiera con ustedes.
*Busquen un lugar privado donde nadie pueda interrumpirlos y tanto tú como tu pareja se sientan muy a gusto.
*Pase lo que pase usen condón. Si no tienen uno ¡no lo hagan! ¡Creeme que no querrás pasar tu juventud cambiando pañales!
*Y vayan lento, dense muchas caricias, besos, abrazos ¡y excítense mucho!
Espero haber sido de ayuda y ya saben, cualquier duda, ¡no duden en preguntar!
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Comentarios
Yo te apoyo en todo LaMerry, lamentablemente, existen aún hoy en día muchos mitos alrededor del sexo, y bien lo has dicho, ES ALGO NATURAL, y por lo tanto NO ES MALO, la culpa nace de tradiciones arcanas y religiosas que solo impiden el correcto desempeño emocional y en muchas ocasiones, del intelectual.
ps la vdd sabes tus consejos son de mucha ayuda mas qe nada porqe si estaba algo desubicada con esto de mi primera vez
porqe te soy sincera en algo si me asusta pero se qe estoy lista para hacer y mas qe nada porqe nose ni como sea pero es mucho mejor como tu dices llendonos despacio y poco a poqito
y mas qe nada disfrutarlo .=D
garcias lindas tus palabras
muchas gracias a ti Caro, ¡me da mucho gusto que mis consejos hayan sido de ayuda!
Y claro, todo a su tiempo y a fuerza ¡ni los zapatos!
Todo esta muy bien explicado…siempre se habla de la primera vez heterosexual…pero para cuando la primera vez lesbiana/gay?
AYY YO K EDE ENCANTADA CON TUS CONSEJOS DE VERDAD K TU GUIA ESTA PERFECTA PARA MI OJALA Y ESPERO Y ME PUEDAS LEUGO AYUDAR EN ALGUANS DUDAS KREO K SERIAS PERFECTA PARA CONTESTARME JEJE BUENO PSMUY BIEN EXPLIKADO EEH T FELICITO
No se como te llamas pero me diste los consejos q necesito para mi primera vez,espero q me sirvan mucho,todavia soy chico(13 anios)pero no se sabe cuando uno va a debutar no???jaja…Bue,muchas Gracias por los consejoa y espero q sean muchos mas…
AGUSTIN…
soy virgen y las veces q lo he intentado hacer fueron raras, me da miedo el dolor, y ademas cuando el toca con sus dedos enmi vagina tmb siento dolor o no lo se si es dolor oo me tuerso todita jej espero q me ayudes porfis.
Hola me parece muy buenos tus consejos la verdad las dudas se eliminan la verdad si kiero a mi pareja y pues creo ke no hay mejor manera ke demostrarlo haciendo el amor lo veo asi no como sexo gracias por los consejos tengo 19 años y se que ella es la adecuada y por cierto obio condon en mano significa que te preocupas por ella no? por eso gracias consejos muy buenos ojala salga bien xD gracias de nuevo
Quien te crees para decir si algo es malo o no lo es. Estoy de acuerdo en que se debe informar a los jóvenes, pero tus palabras son muy manipuladoras.